Una Mochila Para El Universo

Una Mochila Para El Universo

Libro escrito por Elsa Punset

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Sinopsis de Una Mochila Para El Universo

¿Cuánto debe durar un abrazo? ¿De qué sirve llorar? ¿Qué podemos llevar a cabo para cambiar nuestra suerte? ¿Tiene algún propósito el enamoramiento? ¿Y por qué parece tan inescapable el desamor? ¿Cómo aprendemosa tener miedo? ¿A partir de qué edad empezamos a mentir? ¿Por qué sentimos envidia? ¿Cuántos amigos necesitamos para ser felices? ¿Podemos impedir estresarnos sin necesidad? ¿Por qué ce importa más a unhombre que a una mujer que ce rayen el coche? Y, más allá de las mil dietas milagrosas, ¿existen trucos emocionales para adelgazar? A éstas y varias otras preguntas, trascendentales y cotidianas, responde Elsa Punset en este libro, concebido como la «pequeña guía de rutas variadas».

que transitan por la geografía de las emociones humanas con el propósito de hacernos más fácil comprenderlo que nos rodea, reconocerla importancia de nuestras relaciones con los demás, descubrir que parece mucho más lo que nos une que lo quenos separa, descubrir formas eficaces de comunicarnos, gestionar la relación entre el cuerpo y la mente, potenciar el caudal de alegría que encerramos, organizarnos para lograr fijar y cumplir nuestras metas y ayudar al cerebro humano a contrarrestar su tendencia innata «a la supervivencia miedosa y desconfiada».

Ya que, como señala Elsa Punset con palabras transparentes y sencillas, para transformar nuestras vidas y nuestras relaciones «no necesitamos tanto como creemos: en una mochila ligera cabe lo que nos ayuda a comprender y a gestionar la realidad que nos rodea».

La guía crucial para entender a los demás y manejarse con éxito en eluniverso de las emociones.

Resumen de Una Mochila Para El Universo

image/svg+xml Género del libro: Autoayuda, Autoayuda y Espiritualidad

Escrito por: Elsa Punset

Editado por la Editorial: Destino

Fue publicado en el año: 2020

Registrado con el ISBN: 9788423327911

Tipo de encuadernación: Ebook

Numero de paginas: 320

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