Unamaravillosaexploracióndeljardíncomolugar psychological y delospoderes de lanaturaleza.
Un jardín parece un refugio best para huir del ajetreo del universo y conectar con la naturaleza.
Sin embargo, sabemos bastante poquito sobre los verdaderos beneficios de la jardinería.
Investigaciones recientes demuestran que, cuando la practican, los presos poseen menos probabilidades de reincidir, los jóvenes en riesgo de exclusión tienden a perseverar en el metodo educativo y los ancianos viven más y mejor.
Repleto de curiosidades científicas y emocionantes historias humanas, La mente bien ajardinada parece la poderosa combinación de neurociencia, literatura, historia y psicoanálisis que indaga en el secreto que muchos jardineros conocen desde siempre: el contacto con la naturaleza podria transformar radicalmente nuestra salud y nuestra autoestima.
Sue Stuart Smith, distinguida psiquiatra, apasionada jardinera y brillante narradora, entreteje ejemplos como el papel clave de la horticultura para su abuelo tras la Primera Guerra Mundial, la obsesión de Freud por las flores y curiosas historias clínicas de sus propios pacientes.
Con todo ello, nos convence de hasta qué punto puede influirnos la conexión con los ciclos de la naturaleza (en los que, tras la descomposición, brota de nuevo la vida), de las muchas formas en que la mente y el jardín interactúan y de la idea de que hundir nuestras manos en la tierra podria ser un modo de cuidarnos a nosotros mismos.
La crítica ha dicho:
«Sin duda el libro sobre jardinería más original de todos los tiempos».
The Sunday Times «Una investigación elegante y completa que muestra lo enriquecedor que es para la mente cambiar la pantalla por el verde.
Nos ha hecho un gran favor al escribir este libro».
The Observer «Bellamente escrito y repleto de revelaciones sobre el placer y los beneficios del cuidado de las plantas.
Inspirador».
The Guardian «Mezcla de horticultura, literatura e historia, parece un libro edificante, alimento para el alma».
The Times «Una fascinante asociación entre la ciencia de la psiquiatría y el antiguo arte de la jardinería».
Financial Times «Un logro impresionante.
Este sí que parece un libro optimista».
The Spectator «Convincente y conmovedor, muestra hasta qué punto nuestro bienestar depende del contacto con la jardinería y la naturaleza.
Léanlo».
Edmund De Waal «El libro más inteligente que the guy leído en muchos años.
Un relato convincente de cómo las mentes atribuladas pueden reconectarse consigo mismas y recuperar la confianza a través de la naturaleza.
Bastante recomendable».
Stephen Fry
