¡Haz Bailar A Tu Cerebro!

Bailar es una actividad que estimula nuestro cuerpo, pero también nuestro cerebro.
A partir de los avances de la neurobiología en los últimos veinte años, la científica y divulgadora Lucy Vincent explica aquí cómo la coordinación de movimientos complejos al ritmo de la música estimula nuestras conexiones cerebrales, a la vez que preserva la salud y fortalece nuestra autoestima –con anécdotas, curiosidades y pasos de baile incluidos.
Estrés, agotamiento psychological, trastornos del estado de ánimo, dificultades en las relaciones, sobrepeso…
¡Es difícil descubrir un problema que permanezca insensible a la práctica typical de la danza!