Más que una técnica de diagnóstico de la personalidad, el Eneagrama es la valiosa guía en el camino hacia la comprensión y el desarrollo de nosotros mismos.
En este libro, David Daniels, profesor de psiquiatría de la facultad de medicina de la Universidad de Stanford, y Virginia costs, psicóloga y consejera, presentan el único examination del Eneagrama desarrollado científicamente y basado en investigaciones exhaustivas y contrastadas a lo largo del tiempo.
Parmi los un monton de títulos sobre este tema, Eneagrama esencial ofrece la mejor síntesis de los fundamentos del eneagrama publicada hasta el momento.
En esta obra se encuentran checks para determinar de forma sencilla y exacta cuál es el tipo de personalidad de cada uno.
Daniels y costs facilitan las instrucciones para realizar paso a paso un inventario de lo que pensamos, sentimos y experimentamos.
A continuación nos hacen descubrir cómo funciona cualquier modelo en aspectos como el bienestar personal y la relación con los demás, y nos ayudan a potenciar nuestros aspectos positivos.
Estamos ante la obra única, llena de información fundamental sobre cualquier uno de los nueve tipos de personalidad perfeccionista, dador, realizador, romántico, observador, escéptico leal, epicúreo, guard, mediador- que además incorpora ejercicios prácticos orientados al desarrollo personal y pensados para incrementar el conocimiento de nosotros mismos y mejorar nuestra calidad de vida.
