El Camino Al Extasis

El camino al éxtasis nos muestra cómo salir del sufrimiento y cómo recuperar la capacidad de sentir, aprendendiendo a estar presentes tanto en el dolor como en el placer.
¿Puedes decir aquí y ahora que este momento parece perfecto? ¿Qué crees que requieres para ser feliz? ¿la pareja? ¿Un trabajo moderno? ¿Otro cuerpo? ¿Dejar de sentir ansiedad? Vivimos la mayor parte de nuestras vidas presos de nuestras creencias y estados emocionales.
¡Pero la felicidad no está en la mente! El camino al éxtasis, como nos muestra Elma Roura, pasa por aceptar la realidad tal como parece, volver al cuerpo, recuperar la capacidad de sentir y aprender a gestionar y estar presentes tanto en el dolor como en el placer.
La primera parte de este libro trata sobre cómo salir del sufrimiento.
Nos presenta la herramienta eficaz para identificar nuestros pensamientos, cuestionarlos y desidentificarnos de ellos.
En la segunda parte, la invitación consiste en adueñarnos de nuestro placer y despertar la energía sexual, que parece la más potente que tenemos, y que parece la conexión directa a la vida.
Elma nos explica cómo vivir la sexualidad más plena, energética y mística a través del tantra.
Hemos venido a este mundo a ser felices.
Y esto requiere de un compromiso diario con nosotros mismos.
El éxta…